佛钵飘香 (芋泥圈),又称金玉满堂喜迎春,是一道华人最喜爱的菜肴,尤其是在特别的节日,例如新年和婚宴等等。
芋泥圈
它是一道以热油酥炸用香料提味的芋泥的佳肴。其中最重要的调味料是五香粉,它高高地提升了芋泥圈的香味。佛钵飘香的一个特点是独特的外酥内软的口感。

要制作成功佛钵飘香,有的热度是关键。我不知道适合的温度,不过我的一贯做法是用木筷子测试温度。当你将木筷子放入热油里,如果冒泡就代表油已经够热了。

另一个我遇到的挑战是油炸米粉。我尝试了几次,都不成功,可能是又不够热。尝试几次后,终于成功了。我的心得是用热油炸芋泥圈后才炸米粉,那就可以了。
你也许看到一些食谱会需要浸泡米粉,但我没这么做也可以。我下次试了差别在哪里再告诉你。
配搭
在这食谱里,我用了炒杂菜来当配搭,但你可以依照你的喜好做你要的配搭。另一个普遍的配搭是宫保鸡。
炒杂菜可以用香菇,扁豆,西兰菜,玉米尖,带子还有鲜虾等等食材。就看你的喜好。

份量: 4 人
卡路里: 370kcal
材料
芋泥圈
- 300 克 芋头
- 50 克 澄面粉
- ½ 小匙 盐
- 10 克 糖
- 少许 五香粉
- 50 克 无盐奶油
- 少许 米粉
炒杂菜
- 10 鲜虾
- 少许 西兰菜
- 4 玉米尖
- 1 红萝卜
- ½ 鸿喜菇
- ½ 白鸿喜菇
- 35 克 腰豆
- 5 片 蒜头
步骤
芋泥圈
- 将芋头切块。
- 蒸15 – 20 分钟至柔软。
- 将芋头压成泥状。
- 将澄面粉和少许热水混合成状。
- 将盐,糖,五香粉,澄面粉团和无盐奶油加入,搓匀。
- 冷冻芋泥团30分钟。
- 在桌面上撒上一些澄面粉。将芋泥团揉成圈状。
- 热油炸至金黄。
- 取出芋泥圈后,也将米粉放入热油炸。
炒杂菜
- 将所有菜切成小块和清理鲜虾。
- 将蒜泥爆香后,将全部菜倒入一起炒。
- 加入少许水后煮至柔软。
- 加入少许玉米淀粉水,搅拌至浓稠。
- 将炒杂菜放入芋泥圈里。
Video
Nutrition
Calories: 370kcal
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